জলকন্যা ওয়ার্দা
সাগরের অপার সৌন্দর্য। দেখে চোখ জুড়িয়ে যায়। মন ভালো হয়ে যায় মুহূর্তেই। তবে অধিকাংশ মানুষই এর উপরিভাগটা দেখেন। তবে সমুদ্রের ভেতরের রূপ আর রহস্যময় জগত সম্পর্কে কিছু সৌখিন এবং দুঃসাহসী মানুষ নিজ নিজ জায়গা থেকে কাজ করে যাচ্ছেন। এক্ষেত্রে নারীদের অংশগ্রহণ কম হলেও দুঃসাহসী স্কুবা ডাইভিং করে যাচ্ছেন বাংলাদেশি সায়িদা ফাতমী ওয়ার্দা। “সাগরতলে ঘুরে More...
চেহারায় বয়সের ছাপ ও প্রতিকার
শুধুমাত্র বয়সের কারণেই যে ত্বক বুড়িয়ে যায় তা নয়। ত্বকের তারুণ্য হারিয়ে যাওয়ার পেছনে থাকে অনেক কারণ। রুদ্র আবহাওয়া, ত্বকের সঠিক যত্ন না নেয়া, সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনী রশ্মি, সঠিক খাদ্যাভ্যাসের অভাব, নিজের কিছু বাজে অভ্যাস, অতিরিক্ত পরিমানে চা/কফি পান, ধূমপান এবং মদ্যপানের অভ্যাস এই সকল কারণে তারুণ্য হারায় ত্বক। দেখা যায় অল্প বয়সেই বুড়িয়ে গেছে More...
রোদে পোড়া ত্বকের যত্ন
আজকাল আবহাওয়ায় তাপ কম হলেও শুষ্ক মৌসুমে ত্বক রোদে পুড়তে পারে। কারণ ত্বকে আদ্রতা কমে যায়। তাই রোদের অল্প তাপেও চামড়া তামাটে হতে সময় লাগে না। আবার রোদে পোড়ার কারণে আগে থেকেই অনেকে নানা সমস্যায় ভুগছেন। এই রকম সমস্যার সমাধান দিয়েছেন অ্যারোমা থেরাপিস্ট ও আকাঙ্ক্ষা’স গ্লামার ওয়ার্ল্ডের ব্যবস্থাপনা পরিচালক জুলিয়া আজাদ। মানুষ বা প্রাণীর ত্বকে More...
নারী ও আমাদের মিডিয়া জগত( একাল- সেকাল)
ডেস্ক রিপোর্ট– ফারিয়া রিসতা নারী আজ এক উদীয়মান সুর্যের নাম, নতুন প্রত্যয়ের নাম। কালে কালে যুগে যুগে যে নারীরা ছিল অবহেলিত,অপমানিত আর অন্ধকারে নিমজ্জিত তারাই আজ মহাকাশ থেকে শুরু করে বিশ্বের বিভিন্ন ক্ষেত্রে রাখছে সফল পদচারনা। নারীদের এই পদচারনার এক অন্যতম উদাহরন হল- মিডিয়া। মিডিয়া বা গনমাধ্যম বলতে আমরা যেসন ক্ষেত্রকে বুঝি তা হল- • শ্রবণ সম্বন্ধীয়- More...
মজাদার ফ্রুট কাস্টার্ড
ফ্রুট কাস্টার্ড প্রস্তুত প্রণালী একটি বাটিতে কাস্টারড পাউডার দিয়ে ভালভাবে বিট করুন। একটি পাত্রে দুধ এবং চিনি ঢেলে মাঝারি আঁচে চুলায় দিন। দুধ ক্রমাগত নাড়তে থাকুন এবং কাস্টার্ড পাউডারের মিশ্রণটি আস্তে আস্তে দুধের মধ্যে ঢেলে দিন। ফুটে ওঠা পর্যন্ত ক্রমাগত নাড়ুন। চুলা বন্ধ করে পরিবেশন পাত্রে ঢেলে স্বাভাবিক তাপমাত্রায় ঠাণ্ডা করুন। এরপর More...
লেডি গাগার বিশ্বের প্রথম উড়ুক্কু-পোশাক উন্মুক্ত করেছেন
সম্প্রতি মার্কিন পপ তারকা লেডি গাগা অত্যাধুনিক প্রযুক্তির একটি উড়ুক্কু-পোশাক উন্মুক্ত করেছেন। গাগার এই প্রযুক্তি-পোশাককে বলা হচ্ছে, বিশ্বের প্রথম উড়ুক্কু পোশাক। প্রযুক্তিবিষয়ক ওয়েবসাইট ম্যাশেবল জানিয়েছে, লেডি গাগা তার ব্যতিক্রমী পোশাকের জন্য সব সময় আলোচনায় থাকেন। তাঁকে এর আগে কাঁচা মাংসের পোশাক কিংবা ব্যাঙের ছাতার মতো ব্যতিক্রমী পোশাক More...
মেটাবোলিজম বাড়াতে কার্যকর কিছু খাবার
ওজন কমাতে বা ফিগার শেইপে রাখতে আমরা সবাই খুব সচেতন সব সময়। সেজন্য শুধু নামমাত্র ডায়েট করলেই হবে না বরং তার পাশাপাশি চাই সচেতনতা এবং ডায়েট চার্টে কোন কোন খাবার রাখা উচিত সে সম্পর্কে ভালো মতো জানা। ওজন কমানোর ক্ষেত্রে মেটাবোলিজম সম্পর্কে অবশ্যই ধারনা থাকতে হবে। মেটাবোলিজম হচ্ছে যে হারে আমাদের শরীরের ক্যালরি চর্বিতে পরিনত না হয়ে বার্ন হয়ে যায় More...
স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর সুন্দরী নারীরা
সুন্দরী নারীর প্রতি আকর্ষণ বা পছন্দ নাই এমন পুরুষ খুবই কম। আর মুখের ওপর স্বীকার না করলেও সুন্দরীদের দিকে নারীরাও চেয়ে থাকেন অপলক। কিন্তু চামড়া-চেহারায় সুন্দরীদের কাছ থেকে পুরুষদের এখন বেশ সতর্ক হতে হবে। সতর্ক না হলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে, এমনি আভাস দিলেন বিজ্ঞানীরা। সম্প্রতি স্পেনের ভ্যালেন্সিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা এক গবেষণার More...
আপনার প্রেমিক বিকারগ্রস্ত চার লক্ষণে বুঝবেন
অধিকাংশ ক্ষেত্রেই নারীরা বুঝে উঠতে পারেন না, তিনি যে ছেলেটির প্রেমে পড়েছেন বা যাঁর সঙ্গে প্রেম করছেন, সেই ছেলেটি উদাসীন প্রকৃতির বিকারগ্রস্ত (সাইকোপ্যাথ) নাকি মানসিকভাবে সুস্থ ও স্বাভাবিক। প্রেমিক যদি বিকারগ্রস্ত হন, তাহলে তার চেয়ে বিরক্তিকর আর কিছু নেই। এই প্রেমিকটি শেষ পর্যন্ত জীবনসঙ্গী হলে তার খেসারত দিতে হয় আজীবন। তাই চূড়ান্ত পরিণয়ের More...
অপরাধবোধ থেকে নারীদের মুক্তি
আপনি কি ডায়েট কন্ট্রোলের পদ্ধতি নিয়ে পড়াশোনা করতে করতে নিঃশেষ হয়ে পড়েছেন বা সন্তানদের সঙ্গে কীভাবে আরো বেশি সময় দিতে পারলে তাদের আত্মসম্মানবোধ আরো বাড়তো অথবা ঘরের বিশৃঙ্খলা কীভাবে আপনার যৌন জীবনকে বদলিয়ে দিতে পারে এসব নিয়ে? এরকম খুঁটিনাটি বিভিন্ন বিষয় নিয়ে খামোখাই দুশ্চিন্তায় ভোগা লোক আপনি একা নন। সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, নারীদের ৯৬ More...
