মধু ও লেবু ফেসপ্যাক
ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ও মসৃনতা আনার জন্য মধু এবং লেবু দ্বারা তৈরী ফেসপ্যাক ব্যাবহার করতে পারেন। প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে পুরো মুখমন্ডল ভালো ভাবে পরিষ্কার করে নিন। এরপর সতেজ লেবুর রস এবং আধা চামচ ফ্রেশ মধু (আপনি ইচ্ছে করলে ভালো কোনো ব্রান্ডের অন্য মধুও ব্যবহার করতে পারেন) ভালোভাবে মিশিয়ে মিশ্রনটি মুখে লাগিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট অপেক্ষা More...
১১ মে মা দিবস
মা-পৃথিবীর সবচেয়ে সুন্দর শব্দ। যে মানুষটি আমাদের নিয়ে সবচেয়ে বেশি স্বপ্ন lexapro paypal lexapro overnight shipping buy viagra without a prescription cheap levitra overnight online pharmacy generic cialis pills get generic viagra online http://orderedtabs247.com/best-prices-for-viagra-online.php lexapro natural cialis generic canada pharmacy levitra soft tabs দেখেন তিনি আমাদের মা। নিজের সব চাওয়া পাওয়াগুলোকে পাশ কাটিয়ে সন্তানের ভালোলাগাই যার কাছে সবকিছু। সেই মাকে একদিনের জন্য হলেও একটু বাড়তি আনন্দ আর ভালোলাগা দেয়ার More...
পেটের চর্বি থেকে মুক্তি
১. এক গ্লাস হালকা গরম পানিতে লেবু ও একটু লবণ দিয়ে শরবত তৈরি করে প্রতিদিন সকালে খাবেন। ২.সকালে দুই বা তিন কোয়া কাঁচা রসুন খেতে হবে। লেবুর শরবত পান করার পরই এটি খেয়ে নিলে ভালো ফল পাওয়া যাবে। এ পদ্ধতিটি আপনার শরীরের ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি দ্বিগুণ গতিতে করবে। একই সঙ্গে আপনার শরীরের রক্ত সঞ্চালন হবে মসৃণ গতিতে। ৩. সকালের নাশতায় অন্য খাবারের More...
সকালে খালি পেটে পানি পান করা অনেক উপকারি
সকালে পানি পানের পর অল্প কিছুক্ষণ অন্য কিছু না খাওয়াই ভালো। পানি পরিপাক ক্রিয়ার জন্য দারুণ উপকারী। সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো তা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু এটা ঠিক কী কী উপকারে আসে আর তার সুফল কেমন করে পাওয়া যায়, তা হয়তো অনেকেরই অজানা। সকালে পানি পানে শুধু পাকস্থলীই পরিষ্কার হয় না, এটা অনেকগুলো রোগের ঝুঁকি More...
সম্পর্কে ব্রেক আপ ঠেকানোর ১০ টি উপায়
সম্পর্কে ব্রেক আপ ঠেকানোর ১০ টি উপায় ইদানিং সম্পর্কগুলো যেমন সহজে গড়ে ওঠে, তেমন খুব সহজে ভেঙ্গেও যায়। অনেক সময় অনেক ছোট ছোট বিষয়ই আমাদের একটুই অসতর্কতার কারনে বড় হয়ে ওঠে এবং যার পরিণতিতে একটি সুন্দর সম্পর্ক ভেঙ্গে যায় অনাকাঙ্ক্ষিতভাবে। কিন্তু ঝগড়া বা তর্ক হলেই যে তা ব্রেক আপের লক্ষণ তা কিন্তু নয়, তবে কিছু বিষয়ের ব্যাপারে আসলেই আমাদের সাবধান More...
ঘরে বসেই ফেসিয়াল
ত্বকের যত্নে ফেসিয়াল খুব গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমেই জেনে নিন ফেসিয়াল কেন করবেন। ত্বকের ভেতর ধুলাবালি জমে বিশেষ করে রোমকূপের গোড়ায় যেসব ময়লা আটকে থাকে, সেসব ময়লা সহজে পরিষ্কার করা সম্ভব হয় না। ময়লা আর অতিরিক্ত তেল একত্রিত হয়ে হোয়াইট হেড, ব্ল্যাকহেডসহ ত্বকের নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এ ছাড়া একটি বয়সের পর ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে প্রয়োজন পড়ে More...
বাঁচিয়ে রাখুন আপনার সম্পর্ক ১০ টি উপায়ে
ইদানিং সম্পর্কগুলো যেমন সহজে গড়ে ওঠে, তেমন খুব সহজে ভেঙ্গেও যায়। অনেক সময় অনেক ছোট ছোট বিষয়ই আমাদের একটুই অসতর্কতার কারনে বড় হয়ে ওঠে এবং যার পরিণতিতে একটি সুন্দর সম্পর্ক ভেঙ্গে যায় অনাকাঙ্ক্ষিতভাবে। কিন্তু ঝগড়া বা তর্ক হলেই যে তা ব্রেক আপের লক্ষণ তা কিন্তু নয়, তবে কিছু বিষয়ের ব্যাপারে আসলেই আমাদের সাবধান হওয়া উচিত। আপনারই জন্যে রইলো কিছু টিপসঃ আপনার More...
রঙের মাঝে মনের রহস্য
ডেস্ক রিপোর্ট- ফারিয়া রিসতা রঙের গুরুত্ব আমাদের জীবনে ব্যপক! বিভিন্ন সময় ও মুড অনুযায়ী আমরা নিজেদের সাথে সাথে চারপাশকেও রাঙাই নানান রঙে। মানুষের জীবনে রং যে বেশ ভালোমতোই প্রভাব ফেলে বিজ্ঞানীরাও সে ব্যাপারে একমত। বেশকিছু গবেষণা শেষে তারা বলছেন, শোয়ার ঘরের দেয়ালের রং যদি হয় রক্ত-বেগুনি, তাহলে সন্তোষজনক যৌনজীবন যাপন করা যায়। আসুন জেনে নিই, More...
কম ঘুমে মস্তিষ্ক কোষের মৃত্যু
মানুষের শরীর পরিশ্রম আর বিশ্রামের সুস্পষ্ট এক চক্রে বাঁধা। এর কোনোটির ঘাটতি বা বাড়তি হলেই বিপত্তি। বেশি পরিশ্রমে শরীর যেমন ভেঙে যেতে পারে, তেমনি বেশি বিশ্রাম বা ঘুমের জন্যও দেখা দিতে পারে নানা সংকট। আর বিপরীত ঘটলেও অর্থাৎ পরিশ্রম বা ঘুম কম হলেও দেখা দিতে পারে নতুন ধরনের সমস্যা। মার্কিন গবেষকরা সম্প্রতি জানিয়েছেন, ঘুম কম হলে যতটা সংকট হবে বলে More...
আমাদের ফেসবুকীয় জীবন
ডেস্ক রিপোর্ট—ফারিয়া রিসতা ঘুম থেকে উঠেই ফোন হাতে নিয়ে মিসড কলের লিস্ট চেক করেই অর্নব ঢু মারে ফেসবুকে, নোটিফিকেশন কমেন্ট লাইক আর ম্যাসেজ চেকিং এর মাঝেই কেটে যায় কিছু মুহুর্ত। এর মাঝেই সে জেনে যায় আর ১১ টার ক্লাস টা হবে না আর ক্লোজ এক ফ্রেন্ডের জন্মদিন সম্পর্কে। জেনে যায় দেশ ও বিশ্বের সর্বশেষ নিউজ, জেনে যায় বান্ধবীর ব্রেক আপের গল্প। স্ট্যাটাস More...
